Plnené pečené jablká
hustavova.andre...
40 minút
Ak milujete jablká, alebo ich jednoducho máte doma väčšie množstvo, máme pre vás recept na rýchle a chuťovo delikátne plnené pečené jablká, ktoré potešia nielen malých ale aj veľkých. Tento dezert vám ukáže ako zdravo sa dá zamaškrtiť.
Suroviny:
- 4 veľké sladkokyslé jablká
- 4 PL hnedého cukru podľa potreby
- 1/4 šálky ovsených (prípadne iných podľa potreby bezlepkových) sušienok
- 2 PL kvalitného olivového oleja
- 1 ČL mletej škorice
- 1/2 ČL strúhanej citrónovej kôry v BIO kvalite
- 1/4 ČL strúhaného muškátového oriešku
- 1/2 šálky surovej jablkovej šťavy
Postup práce:
Rúru vyhrejeme na teplotu 200 stupňov °C.
Jablká umyjeme, z vrchu vydlabeme (približne do 3/4 z celkovej hĺbky).
Cukor, rozdrvené sušienky, olej, škoricu, citrónovú kôru a muškátový oriešok zmiešame v miske.
Pripravenou zmesou naplníme jablká, ktoré následne poukladáme na plech.
Jablkovú šťavu nalejeme okolo jabĺk.
Plech prikryjeme alobalom a vo vyhriatej rúre ich upečieme do mäkka (min. 25 minút).
Podávame buď teplé alebo vychladené.