Na zlepšenie našich služieb používame cookies. O ich používaní a možnostiach nastavenia sa môžete informovať tuOK

Cestoviny s cuketou a konopným Gomasio

Cestoviny s cuketou a konopným Gomasio

Bez hodnotení
Cestoviny s cuketou a konopným Gomasio
30 minút

Máte radi rýchle a zároveň zaujímavé jedlá? Cestoviny s cuketou chuťovo zvýraznené veľmi hodnotnou soľou Gomasio s konopnými semienkami vás nielenže nesklamú, ale mnohostranne podporia vaše zdravie. 

Suroviny: 
  • 3 šálky uvarených celozrnných špagiet
  • 2 cukety
  • 2 strúčiky cesnaku
  • šťava z jedného citróna
  • 2 PL olivového oleja
  • 1/2 ČL konopného Gomasio
  • 5 PL nahrubo strúhaného parmezánu
Postup práce: 
Recept: konopné Gomasio (cca 10 minút) Konopné semienka (cca 100 g) zmiešame s 1/2 ČL soli a za stáleho miešania pražíme na panvici pri strednej teplote. Necháme vychladnúť a zomelieme v mlynčeku alebo roztlačíme v mažiari.
Uvaríme špagety, medzitým si cukety nakrájame na kolieska a krátko restujeme na olivovom oleji. Pridáme cesnak a osolíme. Na záver zmiešame citrónovú šťavu so špagetami, pridáme cuketu a strúhaný parmezán. Na tanieri posypeme konopným Gomasio.
StiahnuťVytlačiť

Upozornenie: Obsah stránky nenahrádza odbornú konzultáciu